Phosphor

Phosphor

Phosphor ist ein Mineralstoff und zählt zu den Mengenelementen.  Versorgungssituation Die Zufuhrempfehlung von Phosphor wird im Durchschnitt von allen Altersklassen erreicht.  Wofür benötigen wir Phosphor? Einerseits ist notwendig für die Bildung von Knochen und...
Natrium

Natrium

Natrium ist ein Mineralstoff und zählt zu den Mengenelementen.   Versorgungssituation Hier haben wir laut der nationalen Verzehrstudie II einen Sonderfall: Es erreichen nicht nur alle Altersgruppen die empfohlene Zufuhr, nein, die Aufnahme liegt in allen...
Kalium

Kalium

Kalium ist ein Mineralstoff und zählt zu den Mengenelementen.   Versorgungssituation Laut der nationalen Verzehrstudie II erreichen nur etwa 4% der Männer und 8% der Frauen im Mittel die empfohlene tägliche Zufuhr nicht.   Wofür benötigen wir Kalium?...
Magnesium

Magnesium

Magnesium ist ein Mineralstoff und zählt zu den Mengenelementen. Versorgungssituation Laut der nationalen Verzehrstudie II erreichen 26% der Männer und 29% der Frauen die empfohlene tägliche Zufuhr an Magnesium nicht. Wofür benötigen wir Magnesium? Magnesium erfüllt...
Calcium

Calcium

Calcium ist ein Mineralstoff und zählt zu den Mengenelementen. Es ist sogar das am Häufigsten vorkommende Mineral im Körper. So sind etwa 99% in den Knochen gespeichert. Während der Rest in Zellen und im Blut enthalten ist. Versorgungssituation Laut der nationalen...

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