Ernährungsberatung Fitness Training Selbstfürsorge – Ich begleite dich auf deiner Reise zu deinem ‘happy healthy me’!

Hallo, schön, dass du da bist!

Ich bin Yvonne und freue mich sehr, dass du hergefunden hast! Ich bin 38 Jahre alt, Ernährungsberaterin und Fitness Trainerin. 

Meine Mission ist es, dir zu helfen, zu deinem glücklichsten und gesündesten Wohlfühl-Ich zu werden. Gerade bei uns Frauen ist der Alltag ein ständiger Balance Akt zwischen Job & Familie, bei der oft die eigenen Bedürfnisse auf der Strecke bleiben. Ich möchte dir zeigen, wie du dich auch im stressigen Alltag gesund ernähren kannst, fit wirst und auch bleibst und wie du es schaffst, mehr Selbstfürsorge zu betreiben. 

Lass mich dein Begleiter sein auf deiner Reise zu deinem ‚happy healthy me‘. Denn Gesundheit & Fitness ist nicht das Ziel, sondern die Reise.

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